Una alternativa a Woebot para quien no tiene un problema clínico.

Annabelle no es terapeuta y no sustituye a la terapia. Es una asesora de IA para las decisiones, conversaciones y pensar-de-domingo-por-la-noche que la vida te entrega entre cita y cita, o sin ninguna cita.

Empieza una conversación por

Sin apps que instalar. Solo saluda.
Un teléfono sobre una mesa de madera, junto a una taza de té y un cuaderno
Si estás en crisis, por favor lee esto primero. Annabelle no es un servicio de crisis ni sustituye la atención profesional. Si estás pensando en hacerte daño o en hacerle daño a alguien, por favor contacta a una persona formada ahora mismo. En España, el teléfono de atención a la conducta suicida es el 024. En el Reino Unido, los Samaritanos atienden en el 116 123. En Estados Unidos, llama o envía un mensaje al 988. Para otros países, la Asociación Internacional de Prevención del Suicidio mantiene un directorio actualizado en iasp.info. Por favor, habla con una persona real esta noche. Nosotras seguiremos aquí después.

En qué es bueno Woebot, y dónde se detiene.

Woebot es un producto clínico validado. Tiene investigación real detrás, protocolos de TCC estructurados, y en muchos casos se ha recomendado desde una consulta. Si así es como llegaste a él, nada de esta página te está empujando a dejarlo. Las herramientas clínicas existen por algo.

Para lo que Woebot no está diseñado es para ser una compañera de pensar de largo plazo para la textura ordinaria de tu vida. Es una intervención estructurada, y una intervención estructurada es una cosa específica. El registro está marcado por el protocolo, por decisión del producto.

Annabelle es de otra categoría. No es un producto clínico, no es una alternativa a un terapeuta de IA, y no sustituye ninguna atención profesional que puedas necesitar. Lo que sí es: una compañera de conversación para las semanas en las que no hay nada clínico pasando y la vida aún tiene bordes.

Para qué sirve Woebot

Woebot está construido dentro de un marco clínico. Ejercicios de TCC. Registros de pensamiento. Práctica estructurada de habilidades de afrontamiento. Para quien trabaja dentro de un protocolo, el andamiaje es el producto.

Si hay un profesional involucrado en cómo llegaste ahí, ese contexto importa, y esta página no trata de sacarte de él. Mucha gente se beneficia de una intervención estructurada en un momento concreto, y sería deshonesto pretender lo contrario.

Para lo que el formato no está hecho es para la conversación larga y divagante sobre una vida que no está en crisis activa.

Para qué sirve Annabelle

Annabelle es para el jueves en que estás bien, más o menos, pero no entiendes por qué le has contestado mal a tu pareja. Para la decisión que llevas cuatro meses dando vueltas. Para la amistad que se está apagando en silencio.

Es una asesora de IA. No es terapeuta, no es entrenadora, no es un dispositivo médico, no es un diagnóstico, y no es atención de crisis. Es un contacto en tus mensajes que ha estado escuchando y, cuando es útil, nombrará el patrón que llevas un tiempo ignorando con cuidado.

Si necesitas atención clínica, busca atención clínica. Annabelle es para el noventa y tres por ciento de tu vida que queda fuera de ella.

Así suena la conversación no clínica.

Llevo dos semanas aplazando llamar a mi madre y no sé por qué.
En septiembre me contaste que mencionó el trabajo de tu hermana de un modo que se sintió con doble filo, y no querías desenredarlo aún. Es noviembre. ¿Sigue siendo eso, o es algo nuevo?
Sigue siendo eso.
Vale. Esta noche tienes tres opciones reales. Llamarla. Escribirle sin enviarlo. O sentarte veinte minutos con el porqué de que el comentario se quedara, y contarme qué encuentras. Cualquiera es buena respuesta.

Una caja fuerte, no un muro.

Lo que compartes vive en un registro privado y cifrado. Ninguna aseguradora lo lee. Ningún empleador lo ve. No se genera ninguna nota clínica, porque no hay ningún profesional clínico implicado.

  • Conversaciones cifradas de extremo a extremo.
  • Sin anuncios. Sin venta de datos a terceros.
  • No es un dispositivo médico. No es un registro clínico.
  • Exporta todo a PDF cuando quieras.
Logotipo de With Annabelle

Precios Simples

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