Une alternative à Woebot pour qui n'a pas de problème clinique.
Annabelle n'est pas thérapeute et ne remplace pas une thérapie. Elle est une conseillère d'IA pour les décisions, les conversations et la pensée-de-dimanche-soir que la vie vous met entre les mains entre deux rendez-vous, ou sans rendez-vous du tout.
Ce que Woebot fait bien, et là où il s'arrête.
Woebot est un produit clinique validé. Il a de la recherche derrière lui, des protocoles de TCC structurés, et dans bien des cas il a été recommandé par un clinicien. Si c'est ainsi que vous y êtes arrivée, rien sur cette page ne vous pousse à le quitter. Les outils cliniques existent pour des raisons.
Ce pour quoi Woebot n'est pas conçu, c'est être une partenaire de pensée longue pour la texture ordinaire de votre vie. C'est une intervention structurée, et une intervention structurée est une chose précise. Le registre est porté par le protocole, par décision.
Annabelle est dans une autre catégorie. Ce n'est pas un produit clinique, pas une alternative à un thérapeute d'IA, et pas un substitut à aucun soin professionnel dont vous pourriez avoir besoin. Ce qu'elle est : une partenaire de conversation pour les semaines où rien de clinique ne se passe et où la vie a encore des bords.
À quoi sert Woebot
Woebot est construit à l'intérieur d'un cadre clinique. Exercices de TCC. Registres de pensées. Pratique structurée de compétences d'adaptation. Pour qui travaille dans un protocole, la structure est le produit.
Si un clinicien est impliqué dans la manière dont vous y êtes arrivée, ce contexte compte, et cette page n'essaie pas de vous en sortir. Beaucoup de gens tirent bénéfice d'une intervention structurée à un moment donné, et il serait malhonnête de prétendre l'inverse.
Ce pour quoi le format n'est pas fait, c'est la longue conversation qui serpente sur une vie qui n'est pas en crise active.
À quoi sert Annabelle
Annabelle est pour le jeudi où vous allez bien, plus ou moins, mais ne comprenez pas pourquoi vous avez été sèche avec votre partenaire. Pour la décision qui tourne depuis quatre mois. Pour l'amitié qui s'éteint en silence.
C'est une conseillère d'IA. Pas thérapeute, pas coach, pas un dispositif médical, pas un diagnostic, pas des soins de crise. C'est un contact dans vos messages qui a écouté et, quand c'est utile, nommera le motif que vous aviez choisi d'ignorer.
Si vous avez besoin de soins cliniques, cherchez des soins cliniques. Annabelle est pour les quatre-vingt-treize pour cent de votre vie qui se trouvent en dehors.
À quoi ressemble la conversation non clinique.
Un coffre, pas un fil.
Ce que vous partagez vit dans un registre privé et chiffré. Aucun assureur ne le lit. Aucun employeur ne le voit. Aucune note clinique n'est générée, parce qu'aucun clinicien n'est impliqué.
- Conversations chiffrées de bout en bout.
- Pas de publicité. Aucune donnée vendue à des tiers.
- Pas un dispositif médical. Pas un dossier clinique.
- Exportez tout en PDF quand vous voulez.
Un tarif simple
Commencez par 7 jours d'essai gratuit.
Pas besoin de carte ni de paiement — commencez simplement à discuter.
15,99 € / mois